Правильное питание Wellness

Пребиотический напиток Wellness

  Пребиотический напиток — первый продукт в Oriflame для здоровья кишечника. Он подходит всем людям, которые не съедают ежедневную норму пищевых волокон, но заботятся о своем здоровье. Напиток содержит натуральные пищевые волокна, помогающие перистальтике кишечника, и пребиотические волокна, которые улучшают его микрофлору.
▪️Помогает набрать суточную норму пищевых волокон: 4 г в одной порции;
▪️Обладает нейтральным запахом и вкусом;
▪️Без ГМО и глютена;
▪️Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов;
▪️Ни сырье, ни конечная продукция не содержат ингредиентов животного происхождения

Пребиотический напиток  можно пить :
✔️с холодной, 
✔️с теплой,
✔️с горячей водой 
✔️самостоятельно 
✔️добавлять в коктейль и супы Wellness 
✔️добавлять в любую еду 
✔️ в любое время в течение дня 
✔️ сочетать с соблюдением питьевого режима (пить чистую воду из расчета 30мл на кг веса в день)

-30 порций в баночке
-1 порция =1,5 ч.л.
- начинать с полпорции, постепенно увеличивая до нормы
- в день можно 1-1,5 порции.💚💚💚

  Как вы думаете, кто поможет  позаботиться о вашем здоровье? 🌟
⠀Конечно, же мы сами!  Точнее – наш кишечник, а именно полезные бактерии, проживающие в нем.⠀
🌱Поэтому очень важно следить за состоянием микрофлоры, ведь когда мы едим мало овощей мы лишаем полезных веществ себя и наши бактерии. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, а мы чаще простужаемся и заражаемся инфекциями. 
🌱Для того, чтобы позаботиться о своем организме, нужно регулярно «подкармливать» наши полезные бактерии пребиотическими пищевыми волокнами в достаточном количестве, чтобы они росли и размножались, оказывая положительное влияние на состояние микрофлоры кишечника и всего организма в целом.
Мы предлагаем 3 шага к здоровой микрофлоре кишечника🌟⠀
✅ Правильное питание.  🍏
Включайте в свой рацион кисломолочные и квашеные продукты, свежие овощи и фрукты. Такой рацион необходим полезным бактериям для роста и размножения.⠀
✅ Активный образ жизни 
Активный образ жизни положительно влияет на моторику ЖКТ и здоровье организма в целом.⠀
✅Добавки к пище 🌱🌱🌱
Норма пищевых волокон, установленная ВОЗ, равна примерно 30 г в сутки. Такое количество содержится, например, в 1 кг тыквы или брокколи, или 0.5. кг ежевики или грецких орехов.⠀
Удается ли вам съедать столько каждый день?⠀
Если нет, то наш напиток с легкостью поможет вам употреблять суточную норму пищевых волокон. 🌱🌱🌱
6 НАТУРАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ ВОЛОКОН:
✅Цикорий
✅Сахарная свекла
✅Шпинат
✅Зеленый болгарский перец
✅Брокколи
✅Кейл

СОДЕРЖИТ НАИБОЛЕЕ ИЗУЧЕННЫЕ ПРЕБИОТИЧЕСКИЕ ВОЛОКНА
✳️Инулин из цикория
✳️ФОС (фруктоолигосахариды) из сахарной свеклы
4 г пищевых волокон в 1 порции (5 г порошка – 1,5 чайной ложки) содержит 4 г пищевых волокон
11 КАЛОРИЙ
🍵1 порция содержит всего 11 калорий
🍓🍓Такое же количество калорий содержится в 2 ягодах клубники 📽Пребиотический напиток — первый продукт в Oriflame для здоровья кишечника


Коктейль WELLNESS BY ORIFLAME

Это НЕВЕРОЯТНО, однако изначально коктейль НЕ БЫЛ МАРКЕТИНГОВЫМ ПРОДУКТОМ! Он не создавался для бизнеса, и зарабатывания на нем денег! 

 С 1993 года его формула, действительно уникальная и инновационная, была создана в Игелесе для подготовки организма пациента к операции и для его восстановления после пересадки, для подготовки иммунной системы больного к восприятию "чужих белков"! Когда питание не должно перегружать человека и в то же время должно дать ему все питательные компоненты! То есть , это было - ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ! 

 И лишь СПУСТЯ 15 лет, были проведены дополнительные исследования, формулу будущего коктейля протестировали на здоровых людях (прежде всего, на сотрудниках Игелесы), получили прекрасные оздоровительные эффекты, доработали формулу и появились хорошо знакомые нам КОКТЕЙЛИ - но уже не только супер ПОЛЕЗНЫЕ, но и супер ВКУСНЫЕ - Ванильный, Клубничный и Шоколадный!

Полный состав коктейля Wellness

5 источников белка:
1) цельное яйцо BV=100 
2) молочная сыворотка BV=100
3) концентрат протеина молочной сыворотки - BV=100
Все три источника имеют самую  высокую известную продуктовую биологическую ценность и самое высокое усвоение организмом, индекс биологической ценности BV=100
4) альбумин(белок) яйца -высокий индекс биологической ценности BV= 88
5) белок гороха  - безопасный растительный белок (по сравнению с соевым) BV=65
3 натуральных источника углеводов и клетчатки:
1) Яблочный порошок
2) Порошок семян шиповника
3) Свекла
Вспомогательные ингредиенты: 
1) витамин С в качестве антиоксиданта ( антиокислителя) 0,2%
2-3) натуральные ароматизаторы Ваниль и Сливки(в клубничном Клубника и Сливки)
4) подластитель сукралоза ( из сахара) 0,07%
В коктейле «Клубника» красителем выступает пигмент красной свеклы)
❗️И ЭТО НЕ ВСЕ!!!
  • Нет эмульгаторов!
  • Нет наполнителей!
  • Нет загустителей!
  • Нет стабилизаторов!
  • Нет фосфатов!
  • Нет фитоферментов!
  • Нет химических антиокислителей!
  • Не отягощен добавлением витаминов и минералов, что позволяет употреблять коктейль нужное количество раз в сутки!
  • Низкий гликемический индекс 28!
  • Запатентованая формула!
  • Задокументированные клинические исследования!
  • Не имеет противопоказаний! 
  • Готовится на ЛЮБОЙ не горячей ЖИДКОСТИ! 
  • Рекомендован детям и взрослым, здоровым и с хроническими заболеваниями, людям с сахарным диабетом, беременным и кормящим!

Абсолютная чемпионка и рекордсменка России 

Сперанская Юлия рекомендует Вэлнэс !


Супы «Нэчурал Баланс»

 Обеспечит тебе вкусный обед и оптимальный заряд энергии, уменьшая чувство голода, оставит ощущение сытости, концентрированного внимания и энергии. В одной упаковке 21 порция.
✔️  100% натуральные ингредиенты.
✔️  В одной порции — всего 70 калорий!
✔️  Высокое содержание клетчатки, белка и Омега-3.
✔️  Без глютена, лактозы, искусственных красителей и консервантов.
✔️  Удобно и быстро: готовится за 1 минуту!

Суп « Нэчурал Баланс » (два вкуса на выбор — Спаржа и Томат и Базилик)  . – это вкусное и здоровое блюдо для всей семьи. Изготовлено из 100% натуральных ингредиентов исключительно растительного происхождения. 
   Как и коктейль, суп «Нэчурал Баланс» – незаменимый помощник при похудении и здоровом образе жизни, так как это полноценное питание при минимуме калорий или же быстрый и полезный перекус, нормализующий уровень сахара в крови и аппетит. 
  Поддерживает оптимальный уровень энергии и интеллектуальной активности. И в конце тяжелого рабочего дня вы полны энергии для похода в спортзал!
  Суп разработан с учетом требований вегетарианцев для достижения одной или двух целей:
1) снижение веса естественным путем
2) поддержание веса и хорошего самочувствия.
   Суп «Нэчурал Баланс» имеется низкий гликемический индекс (ГИ). Низкий ГИ предотвращает скачки сахара в крови и наполняет энергией.
  Всем Вэлнэс осознанности и приятного аппетита вместе с супом Вэлнэс!

Суп «Нэчурал Баланс» - Спаржа

📡  СПАРЖА легко усваивается организмом, насыщает организм необходимыми витаминами и минералами (витамины группы В, А, Е и С, а также минералы: кальций, калий, фосфор, медь, железо, магний, цинк). 
🍵 Содержание в спарже фолиевой кислоты гораздо выше, чем в других овощах. Вещества и микроэлементы, содержащиеся в спарже, участвуют в формировании и укреплении соединительной и костной ткани, заживлении ран, процессах кроветворения, в работе сердца, печени и мочеполовой системы.
🍵 Присутствующие в спарже нерастворимые пищевые волокна, улучшают процесс пищеварения, положительно влияют на кишечную микрофлору, повышают тонус мускулатуры кишечника, регулируют биохимические процессы.
🍵 Сапонины, содержащиеся в спарже, восстанавливают липидный обмен, снижают уровень холестерина.
🍵 Каротины улучшают зрение. 
🍵 Кумарин укрепляет стенки кровеносных сосудов и оздоравливает сердечно-сосудистую систему. Он же предотвращает плохую свертываемость крови.
📡 Важнейшая польза спаржи для организма ещё в том, что она – прекрасный антисептик, обладает противогрибковыми свойствами.
ИНУЛИН - клетчатка. Это пребиотик без ограничений и противопоказаний.
‼️📡 Поступая в наш организм, он образует субстанцию, которая может обволакивать слизистые желудочно- кишечного тракта и защищать от неблагоприятного воздействия вредных веществ. 
📡 В желудке инулин не всасывается. Поступив в кишечник, он становится питательной средой для бифидо-и лакто-бактерий, тем самым взращивая армию чистильщиков и защитников нашего организма.  

📌 Инулин оказывает благотворное влияние на обмен веществ в течение всего времени нахождения в организме.
📌 Инулин обеспечивает нормальную жизнедеятельность пищеварительной системы и организма в целом.
📌 Инулин имеет важное значение для стройности - это правильный углевод, который не вызывает повышения сахара в крови и скачков инсулина, а тем самым чувство сытости сохраняется на долгий период времени. Следовательно, инулин помогает регулировать углеводный обмен, регулировать аппетит. 
📌 Инулин снижает уровень вредного холестерина. 
📌 Инулин помогает восстановить организм после приёма антибиотиков. 
📡 Инулин помогает:
✔️  Очистить организм от шлаков
✔️  Нормализовать уровень сахара в крови
✔️  Активизирует процесс сжигания жира
✔️   Регулировать аппетит
✔️  Способствует увеличению уровня усвоения кальция костной тканью
✔️  Снижает уровень вредного холестерина
✔️  Значительно лучше усваиваться минералам
✔️  Улучшить обмен веществ
✔️  Повысить сопротивляемость патогенным микроорганизмам и вирусам
✔️  Укрепить иммунную систему

Суп «Нэчурал Баланс» - Томат и Базилик

📡 Помидоры богаты атнтиоксидантами, они содержат очень полезный для здоровья ликопин.
🍅 ЛИКОПИН - это пигмент, который имеет красный цвет и расщепляет жиры, это мощный антиоксидант, замедляющий процессы окисления в организме, блокирующий действие свободных радикалов, а это значит, обеспечивающий ему здоровье и молодость на долгие годы. Это мощный фактор в борьбе со старением.
📡 Организм может усваивать ликопин легче, после того, как он подвергнется тепловой обработке (горячий суп «Нэчурал Баланс»)
📡 Научно доказано, что это вещество, стимулирует работу всех органов и оказывает омолаживающее влияние.
Основные полезные свойства ликопина:
🍅  Предотвращает старение кожи и сохраняет ее молодость. 
🍅  Это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
🍅  Помогает предотвратить остеопороз
🍅  Защита от катаракты
🍅  Способствует сжиганию лишнего жира
🍅  Помогает нормализовать холестериновый обмен, активизирует процесс пищеварения.
🍅  Подавляет болезнетворную кишечную микрофлору
🍅  Нормализует аппетит, способствует снижению веса
🍅  Имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, укрепляет стенки сосудов и капилляров.


Протеиновый комплекс Wellness

Это инновационный продукт, который позволит легко восполнить ежедневную потребность в белке.Уникальная формула комплекса была создана профессором Стигом Стеном.

Преимущества продукта:  

- Оптимальный источник высококачественных белков и клетчатки.
- Нейтральный вкус и запах, нет сахара и подсластителей.
- Можно добавлять в самые разные напитки и еду, включая выпечку.        
Основная проблема россиян – недостаток белка. 56% населения страны испытывают дефицит незаменимых аминокислот. Также нам не хватает разнообразных витаминов, минералов и микроэлементов, которые можно получить только с пищей или в виде добавок. В целом 90% населения России питаются не сбалансированно. Это ведет к проблемам со здоровьем, а значит снижению энергичности, работоспособности и ухудшению настроения.






ТРИ НАТУРАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКА БЕЛКА
Формула профессора Стига Стена сочетает «медленные» углеводы, полезные жиры, клетчатку и белки, полученные из трех источников: яйцо, горошек и сывороточный протеин. Эти компоненты богаты аминокислотами, легко усваиваются и обладают полным набором необходимых организму аминокислот. Не содержат аллергенов, холестерола и лактозы.

ТРИ НАТУРАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКА КЛЕТЧАТКИ
Клетчатка для протеинового комплекса получена из трех полезных и натуральных источников: яблоко, свекла (не содержит глютен) и шиповник. Вместе они обеспечивают необходимую долю клетчатки в организме и помогают нормализовать пищеварение.

Ингредиенты коктейля:
Сывороточный протеин: цельный белок из молока, содержит все 9 необходимых организму аминокислот;
Яйцо: натуральный источник ценного белка, богатый витаминами и минералами;
Горошек: натуральный источник растительного белка без аллергенов, холестерола и лактозы;
Яблоки: отличный источник натуральной клетчатки и витамина С;
Свекла: почти на 70% состоит из клетчатки, не содержит глютен;
Шиповник: натуральный источник клетчатки и витамина C


Протеиновый батончик «Нечурал Баланс»


Как часто нам приходится выбирать  чем перекусить на работе, в поездке, походе. Наш интенсивный образ жизни не дает нам возможности своевременного и полноценного питания. А организм требует нужные вещества для своего нормального функционирования.

Компания Орифлэйм выпустила в продажу протеиновые батончики Велнес со сбалансированным составом белков и медленных углеводов. Теперь можно с удовольствием перекусить полезными сладостями.

Батончики Велнес выпускаются в двух разновидностях: Шоколад и Супер ягоды. Производятся в Голландии фирмой BV Vurense Snack Industrie. Разработкой занимались ведущие шведские ученые, зарекомендовавшие себя в производстве продуктов для здорового питания.

Все производство сертифицировано в соответствии с международными стандартами GMP.

 Из чего состоят Велнес батончики?

Для выработки протеиновых плиток Велнес используется натуральное сырье:

  • источники белка: соевая мука, белок зеленого горошка, сывороточные белки молока, орехи, яйца;
  • источники углеводов: ячменная, рисовая, пшеничная, овсяная мука и маниока;
  • источники жиров: какао-масло, кокосовое масло, орехи.

Хочу заметить, растительные углеводы обладают низким гликемическим индексом. Это позволяет долгое время ощущать чувство сытости.

Особенность  сладких плиток Велнес от Орифлейм заключается в наличии растительных жиров в их составе. Какао масло содержится только в батончиках Шоколад.

🍫Высококачественный протеин в составе🍫

Важное отличие действительно хорошего протеинового батончика — не количество, но прежде всего качество белка. В составе батончика Natural Balance 10,5 грамм белка в форме изолята молочного протеина и концентрата молочной сыворотки.

Изолят молочного протеина содержит сывороточные (быстро усваиваемые) и казеиновые (медленно усваиваемые) белки для непрерывного высвобождения белка. Концентрат молочной сыворотки — источник аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), включая лейцин, который является ключом к стимуляции синтеза мышечного белка. Вместе они содержат все 9 незаменимых аминокислот, необходимые в нашем рационе для построения, восстановления и поддержки красоты и здоровья тела.

🍫Пищевые волокна🍫

Батончики Natural Balance содержат пищевые волокна из натуральных растительных источников — фруктоолигосахаридов и полидекстрозы. ФОС — это пребиотические пищевые волокна, которые питают микробиом в нашем кишечнике и поддерживают здоровую микрофлору. Сочетание клетчатки и протеина высокого качество отлично сокращает голод и дарит чувство сытости надолго.

🍫Натуральные ингредиенты🍫

Выбирая протеиновые батончики Natural Balance, ты четко понимаешь, что ешь: состав натуральный, в нем нет глютена, ГМО, искусственных красителей и консервантов. В ягодный вкус добавлены кусочки клюквы, ежевики, чёрной смородины и малины — они богаты антиоксидантами и растут в обширных лесах Северной Европы.

🍫Низкая калорийность🍫

Протеиновый батончик Natural Balance с ягодами добавит к твоему дневному рациону всего 115 калорий — идеальный легкий перекус для тех, кто следит за своим весом. А по вкусу как настоящий десерт!















ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК,

 КАКОЙ ОН ДОЛЖЕН БЫТЬ?

В гостях у компании Oriflame ведущий научный сотрудник Клиники ФГБНУ «НИИ питания», кандидат медицинских наук, эксперт Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов России - Ольга Николаевна Григорьян, которая расскажет о важности завтрака.

Клиника НИИ РАМН рекомендует коктейли "Нэчурал Баланс"